随着生活的压力不断增加,很多人的身体多多少少都有些亚健康的状态,有些时候把一些可能或者即将要发生的疾病防患于未然,可是我们该如何因需要而正确的选择保健品,那么多的购物网站,该去哪里海淘呢?恰逢美国黑色星期五,小编和你一起探讨国外黑色星期五哪些网站打折 黑色星期五海淘保健品有哪些品牌好!
海淘热门保健品网站:
vitacost:http://www.vitacost.com/
Puritan's Pride:http://www.puritan.com
GNC:http://www.gnc.com/home/index.jsp
刚步入海淘的小白们可以选择iherb或者vitacost,身体的各种信号对应的应该如何选择保健品,小编大致的为大家划分一下常淘的保健品类别和网站。
① 心脑血管——
相关保健品:纳豆激酶,鱼油,辅酶Q10,软磷脂,银杏
鱼油(fish oil)鱼类身体中提取的油,其主要成分是DHA 和EPA,其对抗血管问题的有效成分是EPA,鱼油被人们用来降血脂,预防血栓形成。
辅酶Q10(CO Q10)辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂,能激活人体细胞和细胞能量的营养,具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能,医学上广泛用于心血管疾病,国内外广泛将其用于营养保健品及食品添加剂。
纳豆激酶(nattokinase)具有溶解血栓,降低血粘度,改善血液循环,软化和增加血管弹性等作用。
卵磷脂(lecithin)是生命的基础物质,人类生命自始至终都离不开它的滋养和保护。卵磷脂存在于每个细胞之中,更多的是集中在脑及神经系统、血液循环系统、免疫系统以及肝、心、肾等重要器官。
银杏(Ginkgo biloba)含有丰富的维生素C、核黄素、胡萝卜素等,防止血栓的形成,黄酮则能扩张血管,消除自由基,防止动脉硬化,防止心肌梗塞等,并提高人体免疫力。
月见草(Oenothera biennis):对高胆固醇、高血脂引起的冠状动脉梗塞、粥样硬化及脑血栓等症有显著疗效。
② 糖尿病——
相关保健品:蜂胶,螺旋藻
蜂胶(Propolis):体虚早衰、高脂血症、消渴等。
螺旋藻(Spirulina platensis):减轻癌症放疗、化疗的毒副反应,提高免疫功能,降低血脂等功效。
③ 护眼/护肝——
相关保健品:叶黄素、小米草、维生素B族、鱼油、胡萝卜素
叶黄素(Lutein):存在眼内的一种重要的类胡萝卜素。它被普遍认可为改善视力佳品。
小米草(Euphrasia pectinata Ten)小米草提取物为小米草的全草的地上部分,具有去眼袋、消疲劳的功效。
胡萝卜素:改善夜盲症、皮肤粗糙的状况。
水飞蓟(Silybum marianum):保肝、利胆,保脑,抗X射线。对急性或慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝、代谢中毒性肝损伤、胆石症、胆管炎及肝胆管周围炎等肝、胆炎病均有良好疗效。
④ 增强抵抗力——
相关保健品:蜂胶,牛初乳
牛初乳(Colostrum):具有免疫调节、改善肠胃功能、促进生长发育等功效。
⑤ 男性保健品——
相关保健品:锯棕榈、番茄红素
锯棕榈(Saw palmetto):保持前列腺正常体积及其功能,同时可治疗男性前列腺,尿道炎症,同时也被用作阻止男性脱发诱因的DHT生成。
番茄红素(lycopene):每天摄取30毫克番茄红素,可以达到预防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多种癌症的效果。
⑥ 女性保健品——
相关保健品:大豆异黄酮、番茄红素、胶原蛋白、葡萄籽
大豆异黄酮(CatheRine Genistein)弥补30岁以后女性雌性激素分泌不足的缺陷,改善皮肤水分及弹性状况,缓解更年期综合症和改善骨质疏松。
番茄红素:研究表明,对消化道癌、宫颈癌、乳腺癌、皮肤癌、膀胱癌等均有一定的抑制作用。
葡萄籽(Grape Seed):抗氧化清除自由基,具有天然的阳光遮盖物,能够阻止紫外线侵害皮肤,还可以防辐射护眼。
⑦ 补钙产品——
钙作为营养补充的形式主要有以下几种:
* 碳酸钙 (Calcium Carbonate)- 最容易合成成本最低,但最不容易被人体吸收。
* 乳酸钙 (Calcium Lactate)- 牛奶中的钙主要以乳酸钙的形式存在。这种钙在人体吸收的难易程度目前尚有争议.这种钙比碳酸钙成本高。由于纯钙的成分低,所以没有普遍用来做口服维生素。; f" f% l$ Z: B$ D$ }$ @: v
* 柠檬酸钙 (Calcium Citrate)- 比较容易被人体吸收,能够空腹吃。不易引起便秘。因需从植物中提取,另外纯钙的含量只占21%,所以通常都不会纯粹用柠檬酸钙做钙片,否则造价太高。3 z8 t* j#Q- ~+ o1 L, e1 n" }" I
* 珊瑚钙 (Coral Calcium)- 这种钙一度被吹捧可以医治若干疾病,包括癌疾。其实其主要成分不过是碳酸钙。活的珊瑚礁属于濒危种类,人们只允许在露出水面的曾经是珊瑚礁的地面上采集。而这种钙没有任何研究表明比其它的钙效果更好,所以大家不要上当。
(心脑)CoQ10辅酶:Doctor’s Best, High Absorption CoQ10 with BioPerineUSP/JP, 100 mg
品牌:Doctor’s Best
规格:120粒
发货重量:0.35磅
科学为基础的营养,膳食补充剂,支持细胞的心脏功能的能源生产,发酵日本辅酶Q10,高吸收辅酶Q10包含纯的,素食的辅酶Q10,和BioPerine。
(心脑)Nordic Naturals深海鱼油:Nordic Naturals, Ultimate Omega,Lemon Flavor,1000 mg, 180 Soft Gels
品牌:NordicNaturals
规格:180粒
NORDIC NATURALS是挪威专业鱼油生产商,出品的鱼油是世界上最好的鱼油。由于得天独厚的地理位置,NORDIC NATURALS的原料毫无污染,产品绝对绿色。由于它卓越的品质,独到的配方,是挪威医学机构首推的鱼油品牌。
Nordic Naturals 的终极鱼油中含有70%纯化的Omega-3脂肪酸,提供了一个非常高浓度的EPA和DHA。支持健康的老化,改善情绪,维持健康的血糖水平,为心脏健康提供了最佳的营养支持,并支持其他器官的功能,如肝脏和前列腺。每一批产品都经第三方测试环境中的毒素、重金属、二恶英和多氯联苯。所有Nordic Naturals 天然鱼油的纯度和新鲜度超越了最严格的国际标准。
(糖尿病)YS蜂胶:Y.S.Eco Bee Farms,Propolis Powder, 2.5 oz (70,000 mg)
品牌:YS
规格:90粒
100%纯天然有机生态蜂胶,蜂胶能活化细胞,促进组织再生,调节免疫,修复病损的胰岛细胞和组织,帮助降低血糖,强化免疫功能并预防心脑血管并发症。还可以增强免疫力,预防过敏。
(肠胃)益生菌:Jarrow Formulas, Jarro-Dophilus EPS, 5 BillionOrganisms Per Capsule
品牌:JarrowFormulas
规格:120粒
发货重量0.46磅
加强益生菌系统,肠溶,常温下稳定,8种菌株与临床记录,肠道和免疫健康,补充益生菌,单独吸塑密封。
儿童益生菌:
(增加免疫力)Symbiotics 牛初乳:Symbiotics,Colostrum Plus
品牌:Symbiotics
规格:240粒
Symbiotics 牛初乳,保证最小值的1.5%乳铁蛋白(14毫克),25%的免疫球蛋白(240毫克IG),和3%的富脯氨酸多肽(29毫克PRP),这是牛初乳的最重要组件。独特的生物脂膜,确保生物利用度,免遭胃酸破坏,相对其它普通牛初乳吸收效果高达8倍。
空腹服用,儿童一天两粒,成人一天四粒,要想最佳效果,终身服用。
(抗氧化)Nature's Way 葡萄籽:Nature'sWay, Grape Seed,Standardized, 60 Vcaps
品牌:Nature'sWay
规格:60粒
葡萄籽标准化提取物,以95%的多酚(包括OPCs的)保护及强化胶原蛋白添加维生素C,为结缔组织和血管壁提供优质养分,增强皮肤弹性,延缓衰老。
(女性)Neocell 胶原蛋白粉剂:Neocell,Super Collagen, Type 1 &3, 7 oz (198 g)
品牌:Neocell
规格:粉末
2012年获奖产品,美容必备!GMP认证,美国医药级别100%纯水解,额外添加了天然多种氨基酸活性陈芬,配合维生素C或者玻尿酸效果更佳。
(男性)Doctor's Best 锯棕榈\"\"octor's Best, BestSaw Palmetto, StandardizedExtract, 320 mg, 180 Softgels
品名:Doctor'sBest
规格:180粒
改善前列腺功能,锯棕榈提取物含有纯标准锯棕榈精华,保证提供85% to 95%脂肪酸和有益植物甾酮,这些物质是草药关键活性成份。二氧化碳提取法,产品不含任何溶剂残留物。
(糖尿病)Y.S蜂胶胶囊:YSEco Bee Farms Propolis -- 1000 mg - 90 Capsules
品牌:YS
规格:90粒
100%纯天然有机生态蜂胶,蜂胶能活化细胞,促进组织再生,调节免疫,修复病损的胰岛细胞和组织,帮助降低血糖,强化免疫功能并预防心脑血管并发症。还可以增强免疫力,预防过敏。糖尿病人都可以吃的。VT家此款产品价格相对其他家都优惠。
(儿童)childlife第一防御液:ChildlifeFirst Defense Immune Formula -- 4 fl oz
品牌:ChildLife
ChildLife第一防御液(FirstDefense)平时服用可以刺激加强人体天然的防御能力,在感冒时,推荐和Childlife的维C液,紫锥菊滴剂一起服用,具有减轻感冒的症状,加速康复的速度,同时也是唯一从6个月开始的婴儿就可以服用增强免疫抗细菌和病毒的保健液。相比之下,VT家此款产品更优惠些。
(心脑)Vitacost 辅酶Q10:Vitacost CoQ10 -- 100 mg - 120 Capsules
品牌:Vitacost
规格:120
强大的抗氧化剂,支持健康的心脏功能和细胞能量的产生,各家生产工艺和原料都没有明显区别,每个Vitacost产品达到或超过联邦法规(21 CFR 111)现行良好生产规范(CGMP)在FDA的代码的标准和规定的要求。
(护眼)VitaCost 叶黄素:VitacostLutein 20 mg with Zeaxanthin Featuring FloraGlo® Lutein -- 240 Softgels
规格:240粒
叶黄素和玉米黄质是眼睛直接的营养素 ,比维他命A以及胡萝卜素容易直接被人体吸收。
(蜂蜜)YS原生蜂蜜:YSEco Bee Farms Raw Honey
规格:623克
YS是美国的一个知名蜂蜜牌子,其蜂蜜产品性价比很高,本款塑料瓶装非常实惠,在VT是销量第一,注意服用时泡水不要超过45度。
(宝宝)DDROPS:DDrops Liquid Vitamin D3 for Babies -- 400 IU - 0.06 fl oz
维生素D对宝宝的大脑发育和抵御疾病有着无可取代的作用,同时也有助钙和磷的吸收,也能帮助宝宝巩固强劲的骨骼和牙齿。每天1滴,滴在奶嘴、乳头或宝宝喝的奶粉、果汁里,适合0-2岁宝宝。
用法用量:维生素D滴在安抚奶嘴或MAMA的乳头上,让宝宝吮奶嘴或乳头30秒种以上即可。或者也可加到宝宝辅食,果汁或其他食物里。
(瘦身)苹果醋:Apple Cider Vinegar
品牌:Puritan’s Pride
规格:600mgx200片
果醋中富含人体必需的十八氨基酸,苹果醋减肥,包括人体不能合成的八种氨基酸及多种微量元素:钾、钙、锌、镁、钠、铜等。从而能起到软化血管降低胆固醇。开胃护肝、增 强新陈代谢、提高人体抗病能力。
(减肥)左旋肉碱:Acetyl L-Carnitine
品牌:Puritan'sPride
规格:30*500mg
左旋肉碱,Left-肉毒碱,别称L-肉毒碱、维生素BT,化学名称 β-羟基γ-三甲铵丁酸,是一种白色晶状体或白色透明细粉。左旋肉碱不是减肥药,它的主要作用是运输脂肪到线粒体中燃烧,是一种运载酶。要想用左旋肉碱减肥,必须配合适当的运动,控制饮食。
(心脑)Omega-3深海鱼油:
品牌:puritan'spride
规格:200粒
奥米加-3鱼油含有EPA和DHA,两种人体必需的不饱和脂肪酸:
1、降低胆固醇,预防血管疾病:EPA被称为"血管清道夫"它具有疏导清理心脏血管的作用。从而降低胆固醇,改善高血压,预防心肌梗塞,脑中风及动脉硬化等疾病包括抗前列腺炎。
2、补脑健脑:DHA是大脑细胞形成发育及运作不可缺少的物质基础。人的记忆力、思维功能都有赖于DHA来维持和提高。补充DHA可促进脑细胞充分发育,防止智力下降、健忘老年痴呆等。
3、提高视力,防止近视眼:DHA对光刺激的传递十分重要。在大脑和视网膜等组织中DHA含量很高。补充足够的DHA对活化衰弱的视网膜细胞有帮助,对用眼过度引起的疲倦、老年性眼花、视力模糊、青光眼、白内障等疾病有治疗作用。
4、提高人体免疫机能:DPA的主要功效是增强人体免疫能力,它是母乳中的必要成分。
保持身体健康所用的、而身体不能合成的脂肪酸叫必需脂肪酸,机体内每一个生活细胞都需要必需脂肪酸。必需脂肪酸分为ω-3和ω-6,深海鲑鱼油提供给人体ω-3必需脂肪酸。
(心脑)辅酶CO-Q10:CoQ-10
品牌:Puritan'sPride
规格:100mg*30片
保护心脏,抗心律失常,同时它还能抗氧化,延缓衰老等功效。
(抗辐射)Puritan's Pride普瑞登虾青素
虾青素具有抗癌症、抗衰老、增强免疫力等重要的生理功能,而且对人体绝对安全.具体主要表现在以下几个方面:保护皮肤免受紫仆线的伤害,改善老化现象,增强免疫系统功能,降低心血管疾病和由化学因素诱发的癌症发病率,增加对滤过性病毒、细菌、真菌及寄生生物的抵抗力;维护眼睛和中枢神经健康;强化肌体需氧代谢。增强肌肉力量和耐受力.
(女性)月见草:Evening Primrose Oil 1000 mg with GLA
品牌:Puritan'sPride
规格:1000mg *60
月见草油在改善肤质、抗衰老、促进头发亮泽,调节血压、改善血液循环等方面有广泛的医用、药用价值。此外,月见草也有抗炎作用,有助于维护健康的关节和预防其它组织的发炎症状。
(男性)维骨力:Saw Palmetto
品牌:Puritan'sPride
规格:450mg*100粒
调节体内激素变化,可抑制刺激前列腺肥大的二氢雄腺素分泌,从根本上解决前列腺增生的问题。维持前列腺健康,保持前列腺正常体积及其功能,使排尿畅通无阻;减轻夜尿、尿频、尿急等问题,令男士精力充沛。意大利及英国科学家在分别进行的双盲实验中均发现,每日摄入锯棕榈提取物320毫克,可以大幅度提高尿流量及排空膀胱的程度。
(关节炎)维骨力:Triple Strength Glucosamine, Chondroitin &MSM Joint Soother®
品牌:Puritan'sPride
规格:60片
治疗膝关节疼痛,骨关节炎;缓解扭伤、拉伤; 缓解憩室病; 帮助伤口愈合; 帮助治疗低血糖症。 硫酸软骨素:治疗骨关节炎; 帮助伤口愈合 ( 内外用兼并 ) ; 对抗高胆固醇; 缓解扭伤、拉伤; 帮助治疗肾结石; 预防心脏病发作; 预防动脉硬化。 二甲基砜(MSM) : 治疗骨关节炎。
(抗氧化)葡萄籽:GNC Herbal Plus® Grape Seed Extract 300 mg
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品牌:Puritan'sPride
规格:300mg*100
粒含葡萄籽精华300mg,是普通葡萄籽含量的3倍,是一款天然强效抗氧化营养补充剂,尤其对美白淡斑、防晒减皱、抗过敏、抗辐射效果出色,被誉为“口服化妆品”。
(心脑)银杏:GNC Herbal Plus® Ginkgo Biloba 120 MG
品牌:Puritan'sPride
规格:120mg*100
银杏含有丰富的类黄酮,它能促进脑部的血液循环畅通,防止周边及中央脑部血管阻塞,进而活化脑细胞之功能,对于加强记忆、防治老人痴呆症,改善近程记忆力有惊人之功效。
(护肝)水飞蓟:GNC Herbal Plus® Milk Thistle
品牌:Puritan'sPride
规格:200mg*200
对肝脏有强化及修护作用。可以减低肝脏细胞被游离基破坏的机会,保护肝细胞膜。具有抗辐射的作用。能抑制甲醛引起的腹膜炎。调节胆汁的分泌,帮助消化脂肪,同时也可以滋补胃、脾、胆和肾脏。
(三高)大豆卵磷脂:GNC Triple Lecithin™
品牌:Puritan'sPride
规格:1200mg*180
每粒含大豆磷脂1200mg,含量是普通产品的三倍,作为日常补充,每天1-2粒即可,为三高人群提供营养补充,建议和深海鱼油搭配使用,效果更佳。
(男性)综合维生素矿物质缓释片:GNC Mega Men® 50 Plus
品牌:Puritan'sPride
规格:120
多维营养片是特别为现代忙碌的男士所设计的,他含有38种膳食营养,不但含有身体所需的营养素,也包括了特别对男性有益的草本及其它天然食品,每天只要2片就可以保证全天的养。本品另一大优势是Timed Release分时段释放配方,能使营养物质长时间缓慢释放,时时刻刻进行补充,避免因吸收不充分导致的浪费。
(女性)综合维生素矿物质缓释片:GNC Women's Ultra Mega® Energy and Metabolism
品牌:Puritan'sPride
规格:120
品专为女性所需营养特殊设计,它含有38种膳食营养,特别添加骨骼健康元素。专业轻松全面补充女士每天所需各种营养,远离都市亚健康状态,让您每天精力充沛。
(孕妇)孕妇DHA:Nordic NaturalsPrenatal DHA 500mg Fish Oil
品牌:NORDIC NATURALS
规格:180
专为孕妇设计的纯净高浓度DHA。DHA是婴幼儿脑部、眼及神经系统发育的必须成分,同时DHA提供给孕妇好的精神和情绪的支持。
(儿童)Twinlab多维:TwinlabInfant Care Multivitamin Drops with DHA
品牌:Twinlab
规格:50ml
除给宝宝补充10种生长必需的维生素外,还加入DHA,加强眼脑发育。服用本产品时,无需另外补充鱼肝油。在美国婴儿营养品销售排行榜年年位居前5名,备受医学专家推崇,深受欧美妈妈们的信赖。
(儿童)Twinlab Cal-Quick 液体钙:Twinlab Cal-Quick
液体钙比硬的钙片吸收更快,Cal-Quick在胃里就能迅速的吸收,钙片,从另一方面来说,需要胶合物来结合在一起,很自然,这些胶合物是不易溶解的。因此钙片可能经过消化道而没有完全吸收掉。但是,Cal-Quick,是一款特别设计能快速消化和最大程度上吸收钙和维生素D的液体钙。
成人和4岁以上儿童,一天一次,餐后服用2茶匙10ml,可以服用48天。4岁以下儿童,一天一次,餐后1茶匙5ml,可以服用96天。对于婴幼儿童,一天一次5ml,可以直接服用,也可兑水喝,或是加入婴儿配方奶或是水果汁内,可以服用96天。使用前摇匀,不需要冷藏,拧紧阴凉干燥处保存。
(补钙)
Puritan‘sPride 易吸收液体钙+维生素D3 1200mg 200粒 补钙强骨:
此刻产品和钙尔奇成分相差无几,优点是价格实惠,一天只需要服用1-2粒。同时因此成分单一,比较适合孕妇服用。缺点是颗粒比较大,不少人难以接受,吸收相对差,容易导致便秘。适合日常健康的钙质补充。
Rainbow Light 全食物提取 黄金钙片180片(6个月量) 补钙镁:
按推荐量一天只需要服用1粒,吸收也比单纯的碳酸钙要好。缺点是,如果按推荐量一天1粒服用,钙量只有500mg,明显不满足每天800mg~1500mg的最佳补充量,因此一天2粒更为适宜。
New Chapter 天然有机海藻植物钙120片 补钙 不伤胃吸收好( New Chapter Bone Strength Take Care):
吸收率极高的钙产品,有助于减缓骨质流失,甚至可以加速骨折的快速愈合。该配方同时添加维生素D、维生素K、镁、锶、硅、钒等营养素,加上极高的吸收率,实在是补钙产品中的佼佼者。除了价格,你几乎找不出其它缺点。如果非要鸡蛋里挑骨头,镁含量不足可能是唯一的美中不足。
Jarrow Formulas Bone Up 强骨配方 240粒 补钙 提高骨密度( Jarrow Formulas Bone Up):
连续5年获全美补骨类最佳畅销产品第一名大奖,并多次被美国权威营养杂志Better Nutrition评为年度最佳补钙产品。Better Nutrition对该产品的评价是:Jarrow Formulas Bone Up 是补钙相关草本植物和营养素的完美结合,对骨质疏松症有特效,深受营养医师的喜欢和推荐。这款钙的推荐服用量是一天6粒,因此不存在颗粒大不容易吞咽的问题,吸收好,特别适用于严重缺钙、辅助关节修复。
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